آموزش های کاربردی،علمی، فرهنگی، ورزشی و خبری
دسته: <span>سبک زندگی</span>

داروخانه داروچی – داروخانه آنلاین

  ##1. نظافت و بهداشت یک داروخانه خوب باید سطوح بالایی از نظافت و بهداشت را حفظ کند تا از گسترش عفونت ها جلوگیری کند و ایمنی مشتریان خود را تضمین کند. این شامل تمیز …

چگونه می توانم در 8 مرحله خودباوری را توسعه داد

بیشتر از مردم اطمینان دارن که باور راسخ به خود شخص چیزیه که ما با اون به دنیا اومدیم. این نشون میده که افراد بدون اعتماد به نفس هیچوقت نمی تونن به یه فرد گرفتار …

آموزش مهارت های زندگی به فرزندانمان

مهارتای آموزش زندگی به بچه هامون که به اونا کمک می کنه تا انسانی پذیرفته شه ، اتفاقی نیست که تو یه روز یا یه هفته اتفاق بیفته. واسه آموزش این مهارت ها در تموم …

10 مهارت لازم برای تبدیل شدن به یک رهبر تیم موفق است

در صورت داشتن رهبر خوب متولد می شه یا ساخته می شه بحث قدیمی هست. و هرچند ما امروز در مورد حل نمی کنیم ، فکر می کنم اگه بتونم خیلی راحت به اون بگم …

ما به وضعیت نشستن خود نیاز به کمک داریم

اگه الان نشسته اید ، وضعیت بدن و کمرتون چیجوری به حالت خمیده درآمدم ، درسته؟ گردن شما چیجوری – درد داره؟ وقتی که روی صندلی دنج دفتر کار خود رو نشسته اید ، با …

چگونه خود را وادار کنیم در جهت رسیدن به هدف خود عمل کنیم

ما همه بوده ایم. ما واسه رسیدن به یه هدف انگیزه می گیریم و احساس می کنیم که طی چند روز اول الان موفق هستیم. با این حال ، بعد از یک یا دو هفته …

چگونه می توانم برای تحقق بیشتر به صدای درونی خود گوش داد

پنج سال پیش ، همسرم جیک واسه یه ورزش سه گانه تمرین می کرد. اون تازگیا یه دوچرخه جاده جدید کرده بود و یه شنبه صبح آفتابی از خواب بیدار شد تا اونو واسه اولین …

چای های سالم و تأثیر مثبت آنها

چای نوشیدنی انتخاب واسه انتخاب مردم در میان هزاران فرهنگه. چه در شغل رویایی خودتون رو استفاده کنین و چه مشاغل شخصی خود رو اداره کنین ، استرس و مشکلات زیاد مربوط به اون همیشه …

15 غذای مغزی که قدرت مغز شما را تقویت می کند باعث می شود

این روزا ، انتخاب غذای بسیار زیاد هست. از هر ترفند بازاریابی واسه خرید اجناس مغزی ، تماماًً طبیعی ، بدون چربی یا بدون گلوتن استفاده شه. می تونین اونا رو سرزنش کنین؟ اونا واسه …