دسته: سبک زندگی

در صورت داشتن رهبر خوب متولد می شه یا ساخته می شه بحث قدیمی هست. و هرچند ما امروز در مورد حل نمی کنیم ، فکر می کنم اگه بتونم خیلی راحت به اون بگم …

اگه الان نشسته اید ، وضعیت بدن و کمرتون چیجوری به حالت خمیده درآمدم ، درسته؟ گردن شما چیجوری – درد داره؟ وقتی که روی صندلی دنج دفتر کار خود رو نشسته اید ، با …

ما همه بوده ایم. ما واسه رسیدن به یه هدف انگیزه می گیریم و احساس می کنیم که طی چند روز اول الان موفق هستیم. با این حال ، بعد از یک یا دو هفته …

پنج سال پیش ، همسرم جیک واسه یه ورزش سه گانه تمرین می کرد. اون تازگیا یه دوچرخه جاده جدید کرده بود و یه شنبه صبح آفتابی از خواب بیدار شد تا اونو واسه اولین …

چای نوشیدنی انتخاب واسه انتخاب مردم در میان هزاران فرهنگه. چه در شغل رویایی خودتون رو استفاده کنین و چه مشاغل شخصی خود رو اداره کنین ، استرس و مشکلات زیاد مربوط به اون همیشه …

این روزا ، انتخاب غذای بسیار زیاد هست. از هر ترفند بازاریابی واسه خرید اجناس مغزی ، تماماًً طبیعی ، بدون چربی یا بدون گلوتن استفاده شه. می تونین اونا رو سرزنش کنین؟ اونا واسه …

یکی از سریعترین موفقیتای میانبرهای موفقیت در هر کاری یادگیری از شخصیه که قبلاً این کار رو انجام داده. مهم نیست که شما چه هدفی رو دنبال کنین – از راه اندازی کار و کاسبی …

بعد از اینکه سوپرمارکت رو ترک کردین یکی دیگه از مواردیه که مواد غذایی ذهنی تکیه کردین؟ یا اگه در مورد ایده یا فکری باشه که کار رو واسه کار تو ذهن شما خطور کرده …

هرکی از ما می دونه که شکست چیجوری می تونه خراب کننده باشه – دیدن شکم رفتن به تجارت شما ، از دست دادن نمره قبولی که باعث شد شما بورس تحصیلی رو بدتر بیارین …

اونا می گن ما به صورت میانگین ​​پنج نفری هستیم که بیشتر وقت شما رو با اونا می گذرونیم. واسه یه دقیقه شخصی خود رو رو در نظر بگیرین. اونا واقعاً همون کسایی هستن که …