چگونه خود را وادار کنیم در جهت رسیدن به هدف خود عمل کنیم

ما همه بوده ایم. ما واسه رسیدن به یه هدف انگیزه می گیریم و احساس می کنیم که طی چند روز اول الان موفق هستیم.

با این حال ، بعد از یک یا دو هفته بفهمیم که انگیزه ما کمرنگ می شه و با این کار ، تلاش ما هم انجام می شه. پیشرفت ما پایان می تونه و در آخر ، ممکنه به کلی کنار بریم.

این چیزیه که اگه می خواین به هدف خود برسین باید از آن دوری کنین. ما قادر به به کار گیری تلهای مشترک نیستیم که یه فرد عادی در اون گرفتار شه ، بیفتیم.

اگه ، در این مقاله ، قصد من اینه که اگه بتونم در جهت انجام خود انجام بدم و خود رو به جایی که واقعاً می خوام در زندگی خود باشی ، برسونم.

1 از آدمایی که قبل از ورود شما مطالعه کردن

کمی انگیزه هیچوقت به کسی آسیب رسونده ، درسته؟علاوه بر این ، بخونین که قبلاً هدفی رو که شما می تونین به اون برسین تحقق بخشید ، اگه بتونین در مدت طولانی شما رو از سردردهای دیگه نجات بدین.با به کار گیری این روش می تونین اونو مشخص کنین که فرد شروع به کار در جهت هدایت خود با چه چالشایی روبرو شده.علاوه بر این ، شما یه چیز دیگه که باید در نظر بگیریم اینه که می تونین اطلاعات درباره اونا چه راهکارهایی واسه شکست دادن این چالشا استفاده کنین ، جمع آوری کنین.اگه واسه شخصی دیگه کار کرده ممکنه دقیقاً به همون روشی واسه جواب شما داده نشه ، اما شک نداشته باشینً نقطه شروع خوبیه.

از این مرحله ، می تونین روش هدف دار خود رو براساس راهی که می خواین طی کنین ، ایجاد و تنظیم کنین.

پس از دونستن من می خوام در چه راهی قدم وردارین ، اگه اجازه بدین از نظر ذهنی خود رو واسه اقدام آماده کنین.

2. ذهنی خود رو آماده کنین

بیشتر از تلها هست که می تونه موقع تلاش واسه تلاش واسه به کار گیری خود در دام اونا بیفتیم.اولین مورد نبود استفاده در آماده سازی ذهنی خود رو واسه سفره.این کار رو به این معنی انجام بدین که شما باید مشکلات و چالشایی رو تحمل کنین که اگه شروع به کار کنین و پیشرفت کنین با روبرو میشین ، تجدید نظر می کنین.اینم به این معنیه که می تونین در آخر سفر خود رو در نتیجه به هدف تجدید نظر کنین.به این روش فکر کنین ، فکر کنین کی شایدً ممکنه بر یه رقابت غلبه کنه ، شخصی که بدون هیچ گونه آمادگی فقط تو یه کار میفته یا شخصی می شه که بعضی وقتا واسه بررسی دقیق چالشا و مشکلاتی که ممکنه با اونا باشه روبرو می شوده؟تماماً مشخصه که شخصیه که وقت خود رو واسه بررسی این رقابت اختصاص داده ، احتمال موفقیت داره.

اما به چه دلیل؟خوب ، جواب این س هستش ال اینه که این فرد از نظر ذهنی خود رو واسه چالشایی که شایدً با اون روبرو می شه ، آماده شده.اینطوری ، معمولاً شروع به اقدام در جهت هدف خود می کنن ، دو مزیت اساسی در جیب عقب دارن.اول ، این افراد می دونن که این چالشا شایدً خودشون رو نشون میدن که دادگاه می کنن و واسه اینکه به موفقیت برسن باید اونا رو پیروز شدن.این رو معناست که وقتی مانع خود رو نشون میده که تعجب نمی کنن کرد و منفی نمی شن چون اونا قبلاً از نظر ذهنی واسه اون آماده شدن.

اونا می تونن بدون داشتن مرحله ای از مانع کنار بیان ، به کار خود ادامه.دوم ، از اونجا که اونا می دونن این رقابت مو استضوعیه که قراره با اون مواجه بشه ، قادر به برنامه ریزی واسه مقابله و غلبه روی رقابت جفت و جور کنین.این کمک به کسی می تونه کنه که معمولا دائمی در واسه رسیدن به هدف بکنه.

3 برنامه ریزی کنین

بعد از اینکه کار دیگری انجام بدین ، قبل اینکه بخونین ، فهمیدین که چه عواملی مضره و چه عواملی خوبه ، عزمشو جزم کرد چی واسه شما خوبه و اگه آخرسر رو از نظر خود بذارین ، اگه اونو آماده کنین ، برنامه ریزی کنیناین همون طرحیه که با شروع به کار می کنه تا اگه خود رو دنبال کنه.با ارزش نوشتن این برنامه در برابر دیده که مشاهده و دسترسی به اون آسونه ، بهتره.این برنامه شما رو در راس ذهن قرار می دید و به شما یادآوری می کنه که اولویتای خود رو در لیست اول اولویتای خود نگه دارین.

در این مرحله از سفر خود ، شما می تونین یه مرحله در مرحله پیشرفت بسازین که اگه اونو دنبال کنین.شما موفقیتای کوچیک رو در طول سفر و یه چیز دیگه که باید در نظر بگیریم اینه که نقاط عطفی رو دارین که در طول راه به دست آوریل و میگذرونین.یه چیز دیگه که باید در نظر بگیریم اینه که چالشا و مشکلاتی رو که در مراحل قبلی نظر ذهنی آماده کردین و برنامه خود رو واسه شکست دادن اونا رو یادداشت می کنین.وقتی همه کارا به یه بار انجام می شه ، ممکنه غیر قابل تحمل شه ، اگه برنامه خود رو به بخش تقسیم کنین.

با بخشی که مراحل لازم واسه انجام خود رو شروع می کنین ، با بخشی شروع کنین و نقطه عطفی رو که در این روند انجام بدین ، وارد کنین.

بعد ، یه بخش جداگونه بسازین که در اون مشکلات و چالشایی که با اون روبرو هستین و چگونگی شکست دادن اونا رو بگید.